Réflexologie & Soin Énergétique à Lyon 3
Je vous accompagne à vous (re)connecter à votre corps et à votre énergie.
Bienvenue, moi c’est Maeva !
Énergéticienne et praticienne certifiée en réflexologie depuis 3 ans.
Ma mission : vous guider vers une reconnexion profonde entre votre corps et votre esprit.
Je crois fermement en la puissance de chaque individu à retrouver son équilibre intérieur, et je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement.
Ma vocation
● Vous offrir un moment de réequilibrage profond.
● Vous libérer des tensions et des blocages.
● Vous reconnecter à votre énergie vitale.
● Vous orienter vers une autonomie et un bien-être durable
● Vous accompagner dans la découverte de votre potentiel intérieur.
● Vous guider vers une autonomie.
Découvrez comment mes approches peuvent vous accompagner vers votre bien-être :
Réflexologie
La réflexologie plantaire est une approche naturelle visant à stimuler les zones réflexes localisées au niveau des pieds.
En appliquant des pressions précises sur ces zones, cette technique favorise le rétablissement de l’harmonie tant sur le plan physique, qu’émotionnel, vers un bien-être général.
Soin Énergétique
Dans l’univers, tout est constitué d’énergie vitale, notre corps, nos pensées et nos émotions.
Présente en nous, cette énergie est impactée par notre vécu et les défis quotidiens créent des blocages, des noeuds énergétiques, manifestant fatigue, stress et doutes. Un soin énergétique rétablit le flux naturel de cette énergie, apportant équilibre et harmonie.
« Ce que vous pensez, vous le devenez.
Ce que vous ressentez, vous l’attirez, ce que vous imaginez, vous le créez »
Bouddha
Pourquoi la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire, une approche globale du bien-être physique et mental.
Elle part du principe que le pied est la représentation miniaturisée du corps humain.
En ciblant les zones réflexes liées au système nerveux, cette pratique favorise la libération d’endorphines, les hormones du bien-être. Cette approche permet non seulement de relâcher les tensions physiques, mais également de calmer l’esprit, offrant ainsi un soulagement global.
Cette technique permet de stimuler le processus d’autorégulation du corps, de rétablir une bonne circulation de l’énergie et de soulager les maux.
Si vous recherchez une méthode complémentaire et non invasive, la réflexologie pourrait bien être la réponse que vous attendiez.
Qualifiée de médecine complémentaire, la réflexologie est une approche naturelle qui participe à votre mieux être.
Chaque zone dite “zone réflexe » correspond à un organe, une glande, ou une partie du corps spécifique. Il ne s’agit pas d’un simple massage des pieds.
La réflexologie vous permet de lâcher prise, de prendre du recul, de digérer ses émotions tout en aidant l’organisme à lutter contre le stress, l’anxiété et la fatigue.
La réflexologie plantaire consiste à stimuler par pression ces zones pour détendre, apaiser et libérer les tensions physiques et émotionnelles.
Vos ressentis ♡
Je réponds à vos questions
Est ce que la réflexologie est un massage ?
La réflexologie n’est pas considérée comme un massage traditionnel, bien qu’elle implique une manipulation physique des pieds. Contrairement à un massage qui vise généralement à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine en travaillant directement sur les tissus musculaires, la réflexologie se concentre sur la stimulation de zones réflexes spécifiques.
Sur quoi peut agir la réflexologie ?
L’intérêt principal de la réflexologie est de stimuler le pouvoir d’autorégulation du corps, de rétablir une bonne circulation de l’énergie et de soulager les maux. En stimulant les zones réflexes, la réflexologie vise à favoriser l’équilibre et le bien-être général.
Voici quelques domaines sur lesquels la réflexologie peut agir :
Système nerveux : La réflexologie peut aider à soulager le stress, l’anxiété et favoriser la relaxation en agissant sur les terminaisons nerveuses présentes dans les zones réflexes.
Circulation sanguine : En stimulant certaines zones, la réflexologie peut améliorer la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à une meilleure oxygénation des tissus et à l’élimination des toxines.
Système lymphatique : La réflexologie peut aider à stimuler le système lymphatique, favorisant ainsi le drainage des toxines et le renforcement du système immunitaire.
Équilibre énergétique : Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie peut influencer le flux d’énergie (chi ou qi) à travers les méridiens du corps, contribuant ainsi à rétablir l’équilibre énergétique.
Système digestif : La réflexologie estiment peut avoir un impact sur la digestion en stimulant les zones réflexes liées au système digestif.
Système endocrinien : Certains points de réflexologie sont associés aux glandes endocrines, et la stimulation de ces points peut être considérée comme bénéfique pour l’équilibre hormonal.
Soulagement de la douleur : La léflexologie peut être utilisée comme une approche complémentaire pour soulager les douleurs, notamment celles liées aux maux de tête, aux douleurs musculaires et articulaires.
Est-ce que le réflexologue établit un diagnostic ?
Le réflexologue n’est pas médecin, il ne doit en aucun cas établir un diagnostic.
La réflexologie est une pratique alternative qui se concentre sur la stimulation des zones réflexes pour favoriser l’équilibre énergétique et le bien-être général. Les réflexologues ne sont pas autorisés à poser des diagnostics médicaux, à prescrire des médicaments ou à remplacer le travail d’un professionnel de la santé qualifié.
Cependant, un réflexologue peut recueillir des informations sur la santé globale de la personne lors d’une séance, notamment en posant des questions sur les données médicales, les symptômes actuels et les préoccupations spécifiques. Ces informations peuvent aider le réflexologue à personnaliser la séance en se concentrant sur des zones réflexes particulières.
Il est important de souligner que la réflexologie ne doit pas être considérée comme un substitut à la médecine conventionnelle. Si vous avez des problèmes de santé ou des symptômes particuliers, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir un diagnostic précis et des conseils médicaux appropriés. La réflexologie peut être utilisée en complément des soins médicaux, mais elle ne remplace pas une prise en charge médicale professionnelle.
Quels sont les effets d’une séance ?
Il se peut que dans les heures qui suivent la séance, des désagréments ou des réactions émotionnelles apparaissent « sans raison ». Certaines tensions peuvent remonter à la surface pour être éliminées. Cet état fait partie du processus de « réparation ».
On appelle cela une « crise de guérison ». Rien d’inquiétant, pas de panique ! C’est bien là la preuve que votre corps réagit et travaille afin de retrouver toutes ses capacités.
Combien de séances sont nécessaires et à quelles fréquences ?
La fréquence et le nombre de séances de réflexologie nécessaires peuvent varier en fonction des besoins individuels, de la nature des problèmes de santé ou des objectifs spécifiques. Il n’y a pas de règle stricte, car cela dépend de la réponse individuelle de chaque personne à la réflexologie.
Cependant, voici quelques considérations générales :
Séances ponctuelles : Certaines personnes peuvent ressentir des bienfaits significatifs après une seule séance de réflexologie, en particulier en ce qui concerne la détente et le soulagement temporaire du stress.
Séances régulières : Pour des résultats plus durables, de nombreuses personnes optent pour des séances régulières de réflexologie. Cela peut signifier des séances hebdomadaires ou mensuelles, en fonction des besoins individuels et de la disponibilité.
Entretien préventif : Certains individus choisissent la réflexologie comme une approche de bien-être général et optent pour des séances régulières à des intervalles plus espacés pour maintenir leur équilibre énergétique et favoriser la détente.
Il est crucial de discuter de vos objectifs spécifiques avec le réflexologue. Celui-ci pourra évaluer votre situation individuelle, discuter de vos préoccupations et recommander un plan de séances adaptées. Il est également important de prendre en compte vos propres réponses et réactions à la réflexologie, car cela peut influencer la fréquence et la durée des séances nécessaires.
Quelles sont les contre-indications ?
La réflexologie plantaire n’est pas recommandée dans les cas suivants :
- Grossesse moins de 3 mois: Certaines zones réflexes, en particulier celles liées aux organes reproducteurs, peuvent être stimulantes. Il est recommandé d’éviter la réflexologie pendant le premier trimestre de la grossesse.
- Thrombose veineuse profonde (TVP) : En cas d’antécédents de thrombose veineuse profonde, il est important d’éviter toute manipulation vigoureuse qui pourrait déplacer des caillots sanguins.
- Infections cutanées : Des infections cutanées, telles que des champignons ou des infections bactériennes sur les pied, peuvent être aggravées par la manipulation lors d’une séance de réflexologie.
- Fractures ou plaies ouvertes : La réflexologie ne doit pas être pratiquée sur des zones du corps présentant des fractures non guéries, des plaies ouvertes ou des blessures graves.
- Problèmes de circulation graves : Les personnes atteintes de problèmes circulatoires graves, tels que l’artériopathie périphérique avancée, doivent éviter une pression excessive sur les pieds.
- Maladies contagieuses : En cas de maladies contagieuses de la peau, il est préférable d’éviter la réflexologie pour éviter la propagation de l’infection.
- Certaines conditions médicales graves : Les personnes souffrant de certaines affections médicales graves, comme maladies cardiaques graves, troubles de la coagulation sanguine … devraient consulter leur professionnel de la santé avant de recevoir une séance de réflexologie.
Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer des séances de réflexologie, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants. Le réflexologue doit également être informé de toute condition médicale ou préoccupation spécifique avant de commencer une séance.
Réflexologie & Reiki à Lyon 3- E.I Maeva MARUT-DOR Réflexologue certifiée & Praticienne Reiki USUI.